DR. DANIEL AEDO MARTÍN · MADRID
Lesión del fibrocartílago triangular (TFCC)
Dolor en el lado del meñique de la muñeca al girar, agarrar o apoyar.
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Qué es
El complejo fibrocartílago triangular contribuye a la estabilidad entre radio y cúbito y a la transmisión de cargas en la muñeca. Puede lesionarse por un traumatismo o por cambios degenerativos.
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Qué puedes notar
Puede causar dolor cubital, chasquidos y dificultad al girar el antebrazo o agarrar. A veces hay sensación de inestabilidad. Estos síntomas también pueden proceder de otras estructuras cercanas.
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Cómo se estudia
La exploración valora el TFCC y la articulación radiocubital distal. Las radiografías y, en casos seleccionados, la resonancia ayudan a estudiar la lesión. Una alteración en la resonancia sin síntomas no obliga a tratarla.
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Tratamiento sin cirugía
Si la situación lo permite, se consideran protección, adaptación de actividades y terapia dirigida. El tipo de lesión y la presencia de inestabilidad influyen en la necesidad y duración de la inmovilización.
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Cuándo valorar la cirugía
En lesiones seleccionadas, la artroscopia permite valorar el interior de la muñeca y realizar tratamiento. No todas las lesiones se reparan del mismo modo: algunas se desbridan y otras necesitan reinserción o reparación. También se estudian las causas de sobrecarga.
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Recuperación y seguimiento
La recuperación tras una reparación requiere proteger la cicatrización y puede limitar temporalmente el giro del antebrazo. Su pauta difiere de la de un desbridamiento. Explicaremos las restricciones y la progresión antes de intervenir.
Preguntas frecuentes
¿Toda rotura en una resonancia necesita cirugía?
No. Hay lesiones sin síntomas. Debe existir coherencia entre las molestias, la exploración y las pruebas.
¿La artroscopia significa recuperación inmediata?
No. El tiempo de protección depende del tratamiento realizado, especialmente si se repara tejido.
¿Qué diferencia hay entre limpiar y reparar el TFCC?
El desbridamiento retira tejido seleccionado; la reparación intenta restablecer una inserción o lesión reparable. No son intercambiables y requieren pautas de recuperación diferentes.
¿Podré volver al gimnasio o al pádel?
El objetivo es recuperar tus actividades, pero los apoyos, giros y cargas se reintroducen según la estabilidad y la cicatrización. Antes de operar hablaremos de tu deporte.
¿Por qué duele al girar una llave?
Ese gesto combina giro del antebrazo y agarre. Puede cargar la zona cubital, aunque no es un síntoma exclusivo del TFCC.
¿Necesitaré escayola después de la artroscopia?
Depende de lo realizado. Una reparación puede necesitar protección de la muñeca y del giro del antebrazo; un desbridamiento puede seguir otra pauta.
Para ampliar información
Información general para preparar la consulta. La indicación y la recuperación se individualizan.